Как выбрать удобный велосипед для пожилого человека

В мире множество людей, предпочитающих активный и правильный образ жизни. Сохранность такого ритма жизни как можно дольше очень важна для человека. Но взрослея, человеческий организм становится менее выносливым. В пожилом возрасте активность снижается к минимуму из-за проблем со здоровьем. Предпочтение отдается таким средствам передвижения как автомобиль, вследствие чего физические нагрузки практически отсутствуют, что пагубно сказывается на здоровье пожилого человека и ведет за собой негативные воздействия на организм. Велосипед является лучшим приобретением в данной ситуации, способствующий возможности укрепить здоровье пенсионера.

Езда на велосипеде польза и вред

Прежде чем выбирать велосипед человек пожилого возраста, нужно уточнить разрешены ли ему велосипедные прогулки. Надо тщательно изучить состояние здоровья пенсионера и выяснить принесет велосипед пользу или вред. Давайте внимательно рассмотрим все плюсы и минусы. Преимуществом такого вида физической нагрузки является:

• потеря излишнего веса, так как в процессе езды на велосипеде участвуют все мышцы человеческого тела;
• происходит насыщение кислородом не только органов, но и каждой клеточки организма. Легкие максимально очищаются и вентилируются;
• усиливается циркуляция крови, ткани и клетки насыщаются полезными и важными элементами;
• постоянная фокусировка зрения от близкого предмета к дальнему, благоприятно влияет на зрительную систему;
• самочувствие улучшается, прибавляется энергия и появляется позитивное настроение.

Несмотря на огромное количество преимуществ, пред тем как регулярно использовать велосипед для прогулок, пенсионер обязательно должен проконсультироваться с врачом. Всем нам известно, что люди преклонного возраста имеют множество возрастных заболеваний, который могут стать препятствием езды на велосипеде.

Важно принять во внимание наличие факторов, отрицательно влияющих на здоровье пожилого человека, использующего велосипед для прогулок. Возможны проявления серьезных проблем со здоровьем. Причиной этому может стать неправильно выбранная модель, поэтому нужно тщательно подбирать данный вид транспортного средства, опираясь на индивидуальные особенности пенсионера. Совершая длительные поездки на дальние расстояния пожилой человек может испытывать дискомфорт в нижних конечностях, связанных с онемением. Происходящее сдавливание кровеносных сосудов, приводящее к нарушенному кровообращению из-за неудобного и неправильно настроенного сиденья.

Особое внимание важно уделять не только при выборе велосипеда, но и должное внимание необходимо уделить при выборе одежды и обуви. Отлично подойдут вещи, изготовленные из качественной натуральной ткани, способствуя легкому прохождению воздуха, не стесняя движения и позволяя коже дышать.

Характеристики при подборе велосипеда

Комфорт и безопасность- это основной принцип, которым нужно руководствоваться при выборе велосипеда. С возрастом изменяется хрящевая и костная структура. Пенсионер становится менее гибким. Необходимо с особым вниманием отнестись к этим факторам. При выборе велосипеда для пожилого человека нужно уделить должное внимание следующим характеристикам:

• вес велосипеда должен быть легким. Минимальная масса данного транспортного средства, позволит с легкостью пенсионеру спускать его по лестнице, а также поднимать или передвигать;
• важна простота посадки пенсионера и легкая возможность спуститься с велосипеда напрямую зависит от высоты рамы;
• Пенсионерам, имеющим заболевания спины, следует обратить внимание на подрессоривание. Амортизация толчков обеспечивается с помощью задней рессоры, что напрямую отражается на позвоночнике. Передняя рессора, в свою очередь, минимизирует нагрузку, получаемую суставами рук при езде;
• Обеспечение естественной дополнительной амортизации, происходит путем установки ровного вертикального положения пенсионера во время использования велосипеда;
• Подборка седла происходит индивидуально. Ширина и мягкость благоприятствует удобному и комфортному передвижению велосипедиста, минимизирую передавливание нервных окончаний и сосудов;
• Трайк- это новый вид велосипедов, пришедший на замену обычным двухколесным велосипедам. Его особенность заключается в том, что он имеет три колеса. Данный транспорт отлично подойдет пенсионерам, имеющим проблемы с координацией и удержанием равновесия. Этот специальный трехколесный велосипед полюбился пожилым людям и используется во всем мире.

Где пенсионер может приобрести велосипед

Наш каталог пансионатов для пожилых советует приобрести велосипед в специализированных магазинах, в которых предоставляется гарантия на купленное изделие и сотрудники несут ответственность за качество товара. Наличие грамотных и профессиональных специалистов позволит осуществить выбор подходящей модели, полагаясь на предпочтение пенсионера и учитывая его индивидуальные особенности. Данные магазины предложат наиболее выгодную цену интересующего вас транспорта.

Совершая покупку в интернет-магазине, вы получите велосипед в разобранном виде. Цена транспортного средства зачастую превышена, в отличие от специализированных магазинов. Настройка и сборка изделия происходит покупателем, что приносит дискомфорт. Помимо этого, изделие может быть доставлено с повреждениями, что в наше время является достаточно частым явлением.

Каждый человек желает сохранить своё здоровье как можно дольше. Находясь в пожилом возрасте это желание укрепляется все сильнее. Постоянные велосипедные прогулки привнесут физическую активность и благоприятно повлияют на укрепление здоровья пенсионера. В наше время каждый сможет подобрать для себя наилучший вариант, сделав выбор из огромного множества представленных моделей велосипедов.